体重
77.3kg
体脂肪率
25.%
でした!
先週は27%とかいってた体脂肪率が、なんだか25%で落ち着きました。なんだったんだ、先週の数値は。やっぱり体脂肪率ってあてになりません。古い体重計だからかなぁ。最新の手に持つのが付いてるので計ってみたいです。
↑あんたのためにランキング参加してるんじゃ、ないんだからねっ!!
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
でもおなか空いちゃって…。
量は足りないけど、油は取りすぎな感じ。
ケイジさんはすごいなー。
まだ半月以上ありますけど、がんばってくださいね。
あ、ケイジさんのおかげでケチャップがもらえるってことがわかったので頼みまくりました!
北海道のマックでバイトしてて、管理栄養士目指してる大学生です☆
バイトの視点からも、栄養士の視点からも楽しく読ませてもらってます^^
ありがとうございます。マニアックですねw。
がんばります!
NANAさん
栄養士さんはみんな僕の事を心配してくれるんですよね。
カップ麺の時は「死にますよ!今すぐやめて下さい!!」とか。
ということで頑張ります。